上西郷郷づくり交流センターにおいて、「筋肉を減らさない為のフレイル予防体操」と題し宗像水光会病院 理学療法士の方から講演をいただきました。
２３名の参加があり、日常生活を自立して過ごし地域で元気に暮らし続ける力を育む話は、大いに参考になりました。
問い合わせ先：上西郷地域郷づくり事務局／72-5093
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